Ako sa správne starať o vlasy

Ako sa starať o vlasy

Aby naše vlasy vyzerali krásne a lesklé, rovnako ako naša pokožka si vyžaduje osobitnú starostlivosť. Osobitná pozornosť by sa im mala venovať v lete, keď ich slnko nemilosrdne vysušuje. Bez ohľadu na to, či ste majiteľom dlhých alebo krátkych, farbených alebo prírodných vlasov, zaslúžia si náležitú starostlivosť presne podľa ich typu a potrieb. V súčasnosti sú na trhu dostupné šampóny, kondicionéry a masky, ktoré vyhovujú požiadavkám aj tých najnápaditejších vlasov. Majte na pamäti, že správny výber kozmetických výrobkov na úpravu vlasov - gély, peny, laky a ďalšie - ovplyvňuje aj stav vlasov. V lete by ste mali venovať osobitnú pozornosť prítomnosti UV filtrov v kozmetike na starostlivosť o vlasy a styling. Možno budete chcieť chrániť svoje vlasy pred škodlivým poškodením slnečným žiarením, aj keď to nie je také dôležité ako pri vašej pokožke.

Malo by sa však pamätať na to, že ani tie najlepšie, najdrahšie a inovatívne výrobky na starostlivosť o vlasy nielenže nepomôžu, ale môžu byť škodlivé, ak sú vybrané bez ohľadu na váš typ vlasov. Preto si v prvom rade určte, aký typ vlasov máte, a až potom vyberte vhodné výrobky na starostlivosť o vlasy. Určenie typu vlasov nie je ťažké. Existujú iba štyri hlavné typy, ktoré vyniknú: normálne vlasy, suché vlasy, mastné vlasy, zmiešaný typ.

Normálne vlasy. Toto je najžiadanejší a najvzácnejší typ vlasov. Je najľahšie sa o ne starať a nespôsobujú problémy pri tvarovaní alebo strihaní. Takéto vlasy sú elastické, lesklé a trblietavé. Ľahko sa rozčesávajú, keď sú suché alebo mokré. Udržiavanie normálnych vlasov v dobrom stave netrvá veľa času. Musíte ich umyť raz alebo dvakrát týždenne šampónom pre normálne vlasy a použiť kondicionér-kondicionér, ktorý dodáva lesk a uľahčuje rozčesávanie. Séria Herbal Essences Laughter Glitter Series funguje dobre na tento typ vlasov. Ak sú vlasy dlhé, potom niekedy môže nastať problém v podobe rozdelených končekov vlasov. V takom prípade nepoužívajte na suché vlasy kondicionér. Je lepšie nanášať si na vlasy hydratačnú masku niekoľkokrát mesačne.

Suché vlasy. Majiteľ takýchto vlasov by si mal pamätať, že suché vlasy sú spôsobené zníženou aktivitou mazových žliaz pokožky hlavy. Malé množstvo mazu vedie k nedostatku primeranej ochrany vlasov, ktorá sa stáva zraniteľnou voči vonkajším faktorom. Vďaka tomu sú vlasy hrubé a hrubé a vďaka tuhosti sú veľmi krehké. Tieto chĺpky sa zvyknú na koncoch štiepiť a elektrifikovať. Suché vlasy sú veľmi citlivé na mechanické poškodenie, ku ktorému dochádza v dôsledku neustáleho tvarovania alebo sušenia. Na suché vlasy si vyberte špeciálny zvlhčujúci šampón na suché vlasy, ktorý obsahuje biologicky aktívne látky, ako je vitamín B5, lecitín, harmanček, lipový kvet a výťažky z mäty. Vlasy si umývajte každých pár dní a spolu so šampónom používajte hydratačný kondicionér.Dobre sa hodí pre také vlasové série „Intenzívna ochrana a obnova“ od Pantene. Môžete tiež pravidelne používať liečivé masky a balzamy, ktoré vlasy zjemnia a zlepšia ich štruktúru. Po nanesení výživnej masky je vhodné zabaliť si hlavu froté uterákom a po hodine ju umyť v pene s dobrým šampónom. Takéto vlasy by mali byť fénované a neodporúča sa používať horúce kulmy alebo žehličky na vlasy. Mali by ste sa tiež vyhnúť pobytu na slnku alebo soláriám.Takéto vlasy by mali byť fénované a neodporúča sa používať horúce kulmy alebo žehličky na vlasy. Mali by ste sa tiež vyhnúť pobytu na slnku alebo soláriám.Takéto vlasy by mali byť fénované a neodporúča sa používať horúce kulmy alebo žehličky na vlasy. Mali by ste sa tiež vyhnúť pobytu na slnku alebo soláriám.

Mastné vlasy . Zvyčajne sa vyskytuje u majiteľov mastných typov pleti. Príčinou ich stavu je samozrejme nadmerný kožný maz v dôsledku nadmernej aktivity mazových žliaz pokožky hlavy. Takéto vlasy sa zlepia a rýchlo stratia svieži vzhľad. Zároveň sa rýchlejšie znečistia, priťahujú prach a ďalšie znečisťujúce látky, ktoré sú prítomné vo vzduchu. Mastné vlasy si vyžadujú každodennú údržbu. Šampóny na mastné vlasy zvyčajne obsahujú výťažky z bylín (harmanček, chmeľ, aloe) a dodajú vašim vlasom objem. Existujú špeciálne liečivé šampóny pre mastné vlasy obsahujúce bielkoviny a vitamíny A, C, K. Po umytí sa odporúča vlasy opláchnuť vodou a kondicionérom citrónovým alebo balzamom. Neutralizuje činnosť mazových žliaz a tiež pomáha predchádzať tvorbe lupín, ktoré sa často vyskytujú u tých, ktorí majú také vlasy.

Mastné vlasy je možné umývať každý deň, šampón by však mal byť mäkký, vysoko kvalitný a špeciálne vyvinutý pre mastné vlasy. To isté platí pre balzamy a kondicionéry, ktoré je najlepšie vyberať z rovnakého sortimentu ako šampóny, ako napríklad Head & Shoulders Citrus Freshness. Pre majiteľov takýchto vlasov je masáž hlavy a časté čistenie zubov kontraindikované. Tiež by ste si nemali vlasy sušiť fénom ani ich nosiť dlho.

Zmiešané vlasy . Jedná sa o dosť ťažkopádny typ vlasov. Nositelia nosia väčšinou dlhé vlasy, ktoré sú zvyčajne mastné na spodnej časti pokožky hlavy a suché na koncoch. Veľmi často je tento stav vlasov výsledkom častého farbenia, najmä bielenia. Tento typ vlasov je najlepšie umývať každý druhý deň pomocou jemného šampónu a balzamu. Existujú špeciálne série vlasových šampónov tohto typu, ktoré odstraňujú mastnotu z vlasových korienkov a ošetrujú suché konce, napríklad kolekcia „Nutrition and Shine“ od spoločnosti Pantene Pto-V. Nositeľky tohto typu vlasov by mali pravidelne zastrihávať štiepené končeky vlasov a sušiť ich pri izbovej teplote.

Jedlo.Bez ohľadu na váš typ vlasov má to, čo jeme, zásadný vplyv na ich vzhľad a zdravie. Žiadne šampóny a špeciálne balzamy nám nepomôžu, ak sa naša denná strava skladá z párkov v rožku, kávy a koláčov. Ak vlasy vyzerajú nezdravo, potom musíte venovať pozornosť gastrointestinálnemu traktu a výžive. Je potrebné zahrnúť do stravy potraviny bohaté na stopové prvky a vitamíny (obilniny, mäso, pečeň, mlieko, vajcia). Nezabudnite na výhody zeleniny a ovocia, najmä surového. Stopové minerály ako zinok, meď a kremík sú obzvlášť dobré pre vlasy. Zinok sa nachádza v mnohých šampónoch, nachádza sa v pečeni, rybách, mrkve, jablkách, petržlenovej vňati. Meď sa nachádza v pšeničných zrnách, kukurici, ovse, cibuli, cesnaku, citrusových plodoch. Kremík - v zelenine, ovocí, plnotučnom mlieku, otrubách.Ak nemôžete vyvážiť svoj jedálniček, môžete pravidelne užívať multivitamínové prípravky, najmä na jar, keď v čerstvej zelenine a ovocí nie sú takmer žiadne vitamíny. Potom budú vaše vlasy vyzerať stopercentne a bude radosť sa o ne starať.